OT là gì? Những điều cần biết về OT và mức lương OT hiện nay
Hiện nay, để đáp ứng được khối lượng của công việc, rất nhiều doanh nghiệp có quy định về làm thêm giờ dành cho nhân sự. Vậy OT là gì? Những hệ lụy ảnh hưởng khi làm việc OT mà doanh nghiệp và người lao động nên tránh. Hãy tham khảo thêm những thông tin hữu ích qua bài viết dưới đây.
OT là gì?

OT là từ viết tắt tiếng Anh của cụm Overtime. Tạm dịch là quá giờ, dùng để chỉ những người làm việc và học tập quá thời gian liên tục trong thời gian dài.
Số lượng người rơi vào tình trạng overtime ngày càng tăng lên vì nhiều lý do: Công việc quá tải, không biết phân bổ và sắp xếp thời gian hợp lý, nhận thêm quá nhiều việc… hỏi hỏi họ phải làm thêm ngoài giờ hành chính. Tình trạng này nếu kéo dài liên tục trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe về thể chất và tinh thần, giảm năng suất làm việc và gây ra nhiều hậu quả vô cùng nguy hiểm.
Quy định về thời gian làm thêm giờ và cách tính lương làm thêm giờ theo luật lao động mới nhất

Quy định về thời gian làm thêm giờ
Theo Luật lao động thì một người lao động bình thường có thời gian làm việc được quy định trên hợp đồng lao động không quá 8 tiếng/ngày và 48 giờ/tuần. Một số ngành nghề dịch vụ khác sắp xếp chia ca làm việc theo giờ, theo ngày, tuần để đảm bảo khối lượng công việc mà không phát sinh thêm quá nhiều giờ làm thêm, không quá 10 tiếng/ ngày và 48 giờ/ tuần. Giờ làm thêm ca đêm được tính từ 22h tối ngày hôm trước đến 6h sáng ngày hôm sau.
Thời gian làm thêm giờ không được quá 50% thời gian làm chính thức của ngày đó. Sau mỗi đợt tăng ca liên tục, doanh nghiệp cần phải bố trí thời gian nghỉ bù cho nhân viên để hồi phục sức khỏe.
Cách tính lương OT chi tiết nhất
Đối với người lao động không tăng ca vào ban đêm:
- Tăng ca vào ngày làm việc bình thường: Lương OT = lương thực trả mỗi giờ x số giờ OT x 1.5
- Tăng ca vào ngày nghỉ cuối tuần: Lương OT = lương thực trả mỗi giờ x số giờ OT x 2
- Tăng ca vào ngày lễ, Tết theo quy định của nhà nước : Lương OT = lương thực trả mỗi giờ x số giờ OT x 3
Đối với người lao động tăng ca vào ban đêm:
- Nếu lao động làm việc vào ban đêm ( không tăng ca), lương của người lao động được tính như sau:
Lương ban đêm = [100% lương thực trả mỗi giờ (ban ngày) + lương thực trả mỗi giờ ban ngày x ít nhất 30%] x số giờ làm việc ban đêm. Tức là lương ca đêm sẽ bằng ít nhất 1.3 lương ban ngày
- Nếu người lao động làm việc ban ngày + tăng ca thêm vào ban đêm
Lương OT ban đêm = Lương OT ban ngày + lương làm việc ban đêm + lương phụ cấp ban đêm
Xem thêm: Cách tính lương làm thêm giờ theo luật mới cho lao động
Tác động tích cực và tiêu cực của OT với người lao động
Giá trị tích cực mà OT đem lại
- Người lao động có thêm thời gian trau dồi thêm kỹ năng trong công việc khi có nhiều thời gian để làm việc hơn
- Tăng thêm mức thu nhập để trang trải thêm cho cuộc sống của người lao động
- Hoàn thành chỉ tiêu công việc giúp đáp ứng được tiến độ công việc mà doanh nghiệp đề ra.
Tác động tiêu cực của OT đối với người lao động và doanh nghiệp
Những hệ lụy mà người lao động và doanh nghiệp gặp phải khi lạm dụng OT là gì?
Mệt mỏi và căng thẳng dẫn đến làm việc không hiệu quả

Khi làm việc quá sức và liên tục trong một thời gian dài, cơ thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, đầu óc căng thẳng và mất tỉnh táo. Theo các chuyên gia, người thường xuyên phải làm OT rất hay khó chịu, nổi nóng và cáu gắt. Ngoài ra họ còn khó tập trung khi làm việc, có thể bị ngất do suy nhược cơ thể.
Bệnh tật
Sức khỏe bị suy kiệt trong thời gian kéo dài có thể dẫn đến một số bệnh liên quan đến tim mạch, hệ thần kinh, dạ dày… Ảnh hưởng xấu nếu không phát hiện và có biện pháp điều trị kịp thời.
Quên đi giá trị của cuộc sống
Khi liên tục làm thêm giờ, bạn sẽ không còn thời gian rảnh rỗi để tận hưởng cuộc sống, làm các việc mình yêu thích để thỏa mãn đam mê, gặp gỡ bạn bè. Nếu cứ liên tục làm thêm mỗi ngày thì cuộc sống của bạn sẽ trở nên vô cùng tẻ nhạt.
Tiềm ẩn một số rủi ro

Giả sử bạn làm công nhân nhà máy liên quan trực tiếp đến một số máy móc. Khi làm việc tăng ca vào bên đêm, cơ thể mệt mỏi, không được tỉnh táo có thể gây ra tai nạn lao động. Hoặc một số trường hợp khi tham gia giao thông còn nguy hiểm không chỉ đối với bản thân mà còn với mọi người xung quanh
Xem thêm: Giấy đề nghị tăng ca dành cho người lao động muốn tăng thu nhập
Doanh nghiệp bị xử phạt thế nào khi không trả đủ lương làm thêm giờ cho người lao động
Nếu doanh nghiệp không trả hoặc trả không đủ tiền lương OT theo quy định của nhà nước sẽ bị xử lí hành chính, phạt tiền từ 5 triệu đến 50 triệu đồng tùy theo mức độ đối với cá nhân vi phạm. Đối với tổ chức và doanh nghiệp thì mức xử phạt sẽ nâng lên gấp đôi
Xem thêm: Việc làm thêm cho dân văn phòng kiếm tiền hot nhất hiện nay
Người lao động cần nắm vững các quy định vềOT là gì để đòi hỏi những quyền lợi chính đáng cho bản thân nếu doanh nghiệp không thực hiện đúng luật lao động. Tuy nhiên cũng cần phải đảm bảo sức khỏe khi làm việc OT vì điều này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến bản thân bạn mà còn ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc cho doanh nghiệp.

"Bão sa thải" càn quét ngành bất động sản: Một đại gia đầu ngành vừa giảm hơn 3.000 nhân sự chỉ trong 3 tháng
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:42Nhân sự trong ngành bất động sản, đặc biệt là dịch vụ môi giới đang cảm nhận rõ những tác động từ thị trường ảm đạm cuối năm 2022. [caption id="attachment_98914" align="aligncenter" width="600"] "Bão sa thải" càn quét ngành bất động sản: Một đại gia đầu ngành vừa giảm hơn 3.000 nhân sự chỉ trong...

Top nghề "khởi nghiệp" độc lạ, hái bạc triệu
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:41Mơ ước về một công việc không quá vất vả lại có thu nhập cao hoàn toàn khả thi khi bạn biết tận dụng sự phát triển của công nghệ, nắm bắt nhu cầu và xu hướng tiêu dùng. [caption id="attachment_98924" align="aligncenter" width="528"] Top nghề "khởi nghiệp" độc lạ, hái bạc triệu[/caption] Người mẫu tay...

Lạ lùng với nghề làm 'chăn ấm nệm êm', mỗi tháng kiếm 40 triệu
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:38Hóa ra việc nhẹ lương cao là có thật. Dịch vụ độc đáo của cô gái Nga khiến dân mạng trên khắp thế giới vô cùng thích thú. Các bài báo đã gọi cô là “Người làm ấm giường đầu tiên trên thế giới”. Nghĩa là sao chứ? [caption id="attachment_98919" align="aligncenter" width="600"] Lạ lùng với...

Thầy giáo giàu nhanh nhờ “nghề tay trái', 36 tuổi sở hữu tài khoản hàng triệu đô
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:36Từ một chàng trai gánh trên vai khoản vay gần 300 triệu đồng, thầy giáo trẻ đã trở thành triệu phú nhờ cách này. [caption id="attachment_98923" align="aligncenter" width="600"] Thầy giáo giàu nhanh nhờ “nghề tay trái', 36 tuổi sở hữu tài khoản hàng triệu đô[/caption] Andrew Hallam trở thành triệu phú năm 36 tuổi. Đến...

9x thu nhập tiền tỷ nhưng chỉ tiêu 2 triệu đồng/tháng: Không cần thì một đồng cũng không chi
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:33Từng hai lần loay hoay khởi nghiệp, có những lúc phải bán cả ô tô và tất cả cổ phiếu, chàng trai sinh 26 tuổi hiện tại đã có thu nhập trên dưới 1 tỷ mỗi tháng nhưng có tháng chỉ tiêu vỏn vẹn có 2 triệu đồng. [caption id="attachment_98913" align="aligncenter" width="600"] 9x thu nhập...

Làm việc quần quật 16 tiếng/ngày mà mãi chưa giàu, tôi nhận ra: Bỏ lỡ 3 điều này thì khó mà thành công
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:22Ta đánh đổi thời gian và tiền bạc, nhưng không phải lúc nào cũng nhận về kết quả như ý. Nguyên nhân có thể xuất phát từ 3 điều sau đây. [caption id="attachment_98920" align="aligncenter" width="600"] Làm việc quần quật 16 tiếng/ngày mà mãi chưa giàu, tôi nhận ra: Bỏ lỡ 3 điều này thì khó...

Giúp việc cho giới siêu giàu: Tưởng "ăn sung mặc sướng" nhưng sự thực khiến nhiều người "ngã ngửa"
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:19Nhà xã hội học người Pháp Alice Pierre đã dành nhiều thập kỷ để phỏng vấn hàng trăm người giúp việc gia đình và người sử dụng lao động, thậm chí bản thân còn làm bảo mẫu và trợ lý đầu bếp để trải nghiệm. Bà đã viết kết quả nghiên cứu trong cuốn sách...

Cô gái 26 tuổi có thu nhập hơn 10 tỷ đồng/năm nhờ tháo dỡ điện thoại cũ
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:18Cô gái người Trung Quốc Lin Xi có khả năng biến một thiết bị điện tử cũ kỹ trở thành một tác phẩm nghệ thuật và kiếm bộn từ công việc độc đáo này. [caption id="attachment_98922" align="aligncenter" width="600"] Cô gái 26 tuổi có thu nhập hơn 10 tỷ đồng/năm nhờ tháo dỡ điện thoại cũ[/caption]...

Triết lý đổi đời của anh nhân viên dọn dẹp nhà vệ sinh nỗ lực trở thành đại minh tinh: Nghiêm túc với từng việc nhỏ, tiền bạc và danh tiếng sẽ không bạc đãi bạn!
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:13Vào tháng 2 năm 2015, nam diễn viên 30 tuổi Nhạc Vân Bằng đã xuất hiện trong Gala lễ hội mùa xuân của CCTV với màn diễn hài cùng bạn diễn Tôn Việt. Ngôn ngữ hài hước và biểu cảm dễ thương của Nhạc Vân Bằng đã khiến hàng trăm người xem dưới khán đài...

New York tuyển giám đốc diệt chuột, lương 4 tỷ/năm: Yêu cầu chỉ cần có lòng quyết tâm và bản năng "sát thủ" đối với loài gặm nhấm
Kỹ Năng Văn Phòng 07-02-2023, 16:11Thành phố New York (Mỹ) đang tìm kiếm một nhà lãnh đạo trong cuộc chiến chống lại loài chuột, mức lương có thể lên đến 170.000 USD một năm. [caption id="attachment_98916" align="aligncenter" width="600"] New York tuyển giám đốc diệt chuột, lương 4 tỷ/năm: Yêu cầu chỉ cần có lòng quyết tâm và bản năng "sát...