EQ là gì? Dấu hiệu của người có chỉ số cảm xúc cao trong công việc
EQ là gì? Làm thế nào để biết được đâu là người có chỉ số cảm xúc EQ cao trong công việc. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau
EQ là gì?
EQ – Emotional Quotient, đây được hiểu là chỉ số thông minh cảm xúc của mỗi cá nhân. Chỉ số EQ hiện được dùng để đo được khả năng sáng tạo, trí tưởng tượng của mỗi cá nhân. Đối với người có EQ cao, bạn sẽ có được khả năng đánh giá, điều tiết cảm xúc một cách tốt nhất. Vì thế, họ dễ dàng trở thành những nhà lãnh đạo, những CEO giỏi. Trong quy trình tuyển dụng nhân sự của các doanh nghiệp hiện nay, chỉ số EQ cũng rất được chú tâm bên cạnh các bài kiểm tra IQ đầu vào dành cho các ứng viên.
Xem thêm: Teamwork là gì? Tầm quan trọng của làm việc nhóm?
Chỉ số thông minh cảm xúc EQ gồm những gì
Các thành phần cấu tạo nên chỉ số EQ là gì hiện nay có thể kể tới:
- Mức độ am hiểu bản thân: Đây là những kiến thức về sở thích, nguồn lực của chính bản thân mình
- Khả năng kiểm soát bản thân: Yếu tố này bao gồm: kỹ năng giao tiếp, khả năng xử lý vấn đề, kỹ năng điều tiết các trạng thái bên trong của mỗi cá nhân.
- Động lực: Những cảm hứng trong việc dẫn dắt, hỗ trợ mỗi cá nhân trong việc đạt mục tiêu
- Khả năng cảm thông: Việc thấu hiểu được cảm xúc, mối quan tâm của người khác
- Kỹ năng xã hội: Sự thành thạo trong việc gợi ra những phản ứng mong muốn bên trong người khác.

Tại sao nên quan tâm tới EQ là gì trong tuyển dụng
Sự lạc quan khi gặp phải vấn đề khó khăn
Trong quá trình làm việc, sẽ có rất nhiều khó khăn tới với các nhân sự. Và thay vì than thở; những người có chỉ số EQ là gì cao sẽ tìm cách giải quyết các vấn đề đang gặp phải. Họ không muốn những cảm xúc tiêu cực làm cho gián đoạn.
Có tinh thần trách nhiệm cao
Đây là đặc tính rất nổi bật ở những người có chỉ số cảm xúc tốt. Trong trường hợp nhân sự không hoàn thành đủ chỉ số KPI theo đúng quy định. Họ luôn sẵn sàng chịu trách nhiệm, dám đương đầu và tìm mọi cách để có thể hoàn thành công việc được giao.
Có khả năng tạo động lực
Tự khuyến khích và động viên bản thân là việc người có chỉ số EQ cao thường xuyên thực hiện để giúp mình vượt qua thử thách. Họ tự biết thúc đẩy bản thân tạo ra thành công trong tương lai. Tham vọng của họ trong công việc khá cao và họ luôn muốn được thăng tiến.

Xem thêm: Các trang tuyển dụng miễn phí, uy tín, hiệu quả, nhanh chóng
Dấu hiệu nhận biết người có EQ cao trong công việc
Bạn biết biểu đạt cảm xúc đa dạng
Những cá nhân có chỉ số cảm xúc EQ cao, khả năng biểu đạt cảm xúc một cách đa dạng là người có vốn từ rộng rãi để miêu tả cảm xúc của mình. Họ biết cách xác định được xem mình có cảm thấy khó chịu, thất vọng vì thành quả công việc hay không. Những người biết biểu đạt cảm xúc và biết lựa chọn chính xác từ ngữ để biểu đạt cảm xúc đó.
Bạn biết điểm mạng, điểm yếu của bản thân
Các cá nhân có chỉ số EQ cao luôn là người biết điểm mạnh, điểm yếu của bản thân. Họ biết sử dụng chính những gì mình giỏi nhất, đồng thời từng bước cải thiện được nhược điểm mà mình không mong muốn để từ đó cải thiện tốt nhất năng lực của cá nhân mình.

Xem thêm: Việc làm Vũng Tàu lương cao, phù hợp với nhiều độ tuổi, trình độ ứng viên khác nhau
Biết cách dung hòa các mối quan hệ
Để hạn chế các cảm xúc tiêu cực trong công việc, những người có chỉ số EQ là gì cao thường biết cách dung hòa các mối quan hệ không chỉ tại nơi làm việc mà còn trong cuộc sống. Họ biết xác định rõ cảm xúc của chính mình và không cho phép sự tức giận của bản thân bị đẩy đi quá xa. Bên cạnh đó, họ cũng xem xét quan điểm của người khó khăn và có thể tìm ra giải
pháp và điểm chung.
Trên đây là một số điều cơ bản về EQ là gì. Mặc dù vẫn còn nhiều yếu tố khác nhau để có thể giúp doanh nghiệp cân nhắc tuyển dụng nhân sự phù hợp. Nhưng chỉ số EQ vẫn là yếu tố quan trọng để đánh giá về mức độ thành công của một người trong công việc hiện nay.

Vì sao làn sóng nhảy việc sau Tết hàng năm là không thể tránh khỏi?
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 10:09Tiền lương hay thưởng không phải là lý do duy nhất khiến nhiều người chọn nghỉ việc sau Tết. [caption id="attachment_98855" align="aligncenter" width="600"] Vì sao làn sóng nhảy việc sau Tết hàng năm là không thể tránh khỏi?[/caption] Đến hẹn lại lên, nhảy việc sau Tết đang là đề tài được nhiều người, đặc biệt...

"Thời bây giờ, dân văn phòng nào làm 1 nghề sẽ bị xem là lười biếng hoặc quá an phận"
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 10:06Xu hướng làm nhiều nghề cùng lúc đang trở nên rất phổ biến. [caption id="attachment_98844" align="aligncenter" width="600"] "Thời bây giờ, dân văn phòng nào làm 1 nghề sẽ bị xem là lười biếng hoặc quá an phận"[/caption] Làm 1 nghề sẽ thiếu cảm giác an toàn về tài chính Không lạ gì khi bây giờ...

Năm mới đặt mục tiêu lương cứng 10 triệu/tháng
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 10:03Với nhiều người trẻ, việc đạt được mức lương cứng 10 triệu cần rất nhiều nỗ lực. [caption id="attachment_98852" align="aligncenter" width="600"] Năm mới đặt mục tiêu lương cứng 10 triệu/tháng[/caption] Nhiều người cho rằng, việc tiêu 10 triệu/tháng khi sống ở các thành phố lớn rất chật vật, phải gói ghém lắm mới đủ. Ấy...

Có một thế hệ thu nhập cao nhưng không giàu nổi, chi tiêu như thể mình thuộc giới siêu giàu
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 10:00Những cá nhân có thu nhập khá cao nhưng thích chi tiêu vượt quá khả năng tài chính của mình. [caption id="attachment_98854" align="alignnone" width="600"] Có một thế hệ thu nhập cao nhưng không giàu nổi, chi tiêu như thể mình thuộc giới siêu giàu[/caption] Các đặc điểm xác định của HENRY đã được phóng viên...

Top các công việc IT dự báo hot nhất năm 2023 có thu nhập lên đến 4 tỷ đồng/năm
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 09:57Bên cạnh làn sóng sa thải nhân sự, báo cáo lương CNTT 2023 của Robert Half Technology cho thấy, tuyển dụng trong ngành công nghệ vẫn diễn ra mạnh mẽ. Dưới đây là 10 công việc IT được dự báo sẽ được săn lùng nhiều nhất trong năm 2023. [caption id="attachment_98847" align="aligncenter" width="600"] Top các...

Khoa học chứng minh người sở hữu 7 thói quen vào sáng sớm sẽ có thu nhập cao hơn
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 09:55Những người chăm chỉ dậy sớm để thực hiện các thói quen lành mạnh này có thu nhập cao hơn hẳn so với những người chỉ biết lướt mạng xã hội hay kiểm tra email. [caption id="attachment_98848" align="aligncenter" width="600"] Khoa học chứng minh người sở hữu 7 thói quen vào sáng sớm sẽ có thu...

"Kiếp nạn" giảm lương không chừa một ai: Đến lượt các sếp ngân hàng khủng nhất nhận nửa tiền
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 09:53Theo các nguồn thạo tin, các cấp quản lý trong chi nhánh châu Á của những ngân hàng đầu tư hàng đầu thế giới (ngoại trừ Nhật Bản) đều đang chịu cảnh giảm lương tồi tệ chưa từng có kể từ khủng hoảng tài chính 2008. [caption id="attachment_98849" align="aligncenter" width="600"] "Kiếp nạn" giảm lương không...

Mẹ bỉm 'mách nước' về nguồn thu nhập thụ động mới: Ngồi ở nhà kiếm gần 3 tỷ đồng trong chưa đầy 1 năm, chỉ làm 5 giờ/tuần
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 09:51Niki Puls chỉ mới bắt đầu làm công việc phụ từ tháng 3/2022. Nhưng khi thu nhập bắt đầu ổn định, cô quyết định nghỉ hẳn công việc full-time để ở nhà trông con trong khi vẫn kiếm được vài tỷ đồng. [caption id="attachment_98851" align="aligncenter" width="600"] Mẹ bỉm 'mách nước' về nguồn thu nhập thụ...

Luật bất thành văn của các tỷ phú tự thân: Chỉ sống nhờ đồng lương thì khó giàu, muốn phát tài phải có nghề tay trái
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 09:47Triệu phú Ray Higdon khẳng định: “Không có khái niệm an toàn trong sự nghiệp, ngay cả khi công việc đó được trả lương cao”. [caption id="attachment_98850" align="aligncenter" width="600"] Luật bất thành văn của các tỷ phú tự thân: Chỉ sống nhờ đồng lương thì khó giàu, muốn phát tài phải có nghề tay trái[/caption]...

Philippines vượt ngưỡng thu nhập thấp được 27 năm, Indonesia được 25 năm, Việt Nam thì sao?
Kỹ Năng Văn Phòng 04-02-2023, 09:33Năm 1986, thu nhập bình quân đầu người của Việt Nam 150 USD, xếp thứ 9/10 trong khối ASEAN và thuộc nhóm các quốc gia có thu nhập thấp. [caption id="attachment_98853" align="aligncenter" width="600"] Philippines vượt ngưỡng thu nhập thấp được 27 năm, Indonesia được 25 năm, Việt Nam thì sao?[/caption] Theo World Bank, thu nhập...