Thói quen tốt là gì? Những thói quen khiến bạn trở nên toàn diện hơn
Thói quen tốt là gì? Thói quen có thể được hiểu một cách đơn giản chính là những phản xạ có điều kiện do chính bản thân con người tự tạo ra!
- FTU là trường nào? Giải mã cơn sốt FTU chưa bao giờ giảm sức hút
- HLU là trường gì? Đôi nét về lịch sử hình thành và quá trình phát triển
Thói quen tốt là gì?
Thói quen được hiểu một cách đơn giản là những phản xạ diễn ra có điều kiện được mỗi con người tự hình thành trong chính cuộc sống của họ. Đó có thể là những hành động mà bạn phải lặp đi lặp lại vô số lần trong cuộc sống, dù là vô tình hay cố tình nhưng có một nhận định là những thói quen ấy của mỗi con người đã bắt đầu hình thành rồi đấy.
Tất cả có thể hiểu những thói quen tốt là gì được biểu hiện thông qua những điều cơ bản của mỗi người như:
- Ngăn nắp
- Nề nếp
- Đúng hẹn
- Sạch sẽ
Thói quen là thứ cực kỳ khó để có thể thay đổi một khi đã được hình thành, bạn có thấy nó hoàn toàn đúng với những thói quen của bản thân mình hay không? Những thói quen thường rất dễ để có thể hình thành nhưng để bỏ đi nó thì lại là cả một quá trình vô cùng gian nan.
Chính vì vậy mà việc làm sao để có thể thay đổi được thói quen của một cá nhân luôn là chủ đề được rất nhiều người quan tâm, dù đã bỏ ra rất nhiều thời gian nhưng cũng chưa chắc đã có thể thay đổi được những thói quen.
► Khám phá ngay: Những tin tức hấp dẫn, bổ ích xoay quanh công việc, cuộc sống tại https://news.timviec.com.vn/tin-tuc
Lợi ích từ những thói quen tích cực
Bạn đã bao giờ hình dung ra những lợi ích mà mỗi sáng thức dậy cũng với những thói quen tốt là gì chưa? Đó chính là sự thành công, mỗi buổi sáng đều là những khoảnh khắc tràn đầy năng lượng sống và làm việc. Là nụ cười, là những suy nghĩ tích cực thay vì một tâm trạng mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ.
Trong cuộc sống của mỗi con người, sẽ chẳng ai có thể biết trước được bất cứ điều gì sẽ có thể xảy đến. Bạn tràn đầy khả năng thành công nhưng song song với đó cũng sẽ là nguy cơ thất bại vẫn luôn hiển hiện, có lẽ bạn cũng đã biết rồi, ranh giới giữa sự thành công hay thất bại nhiều khi nó chỉ cách nhau có vài gang tấc.
Nhưng có thể khẳng định một điều rằng thành công sẽ đến từ chính những thói quen tốt, và thất bại lại đến từ chính vế còn lại “thói quen xấu”.
Những thói quen tốt giúp bạn trở nên toàn diện
Biết nói “cảm ơn – xin lỗi” đúng thời điểm
Có lẽ nhiều người sẽ cảm thấy đây là điều quá cơ bản và chẳng có gì phải học cả. Thế nhưng đó chỉ là một phần khía cạnh nhỏ đến từ chính cái nhìn chủ quan của bạn mà thôi. Cuộc sống phát triển ngày càng nhanh, kéo theo đó là những giá trị về chuẩn mực đạo đức của con người cũng ngày càng biến đổi đổi.
Họ sống, làm việc, học tập như những cỗ máy. Lời “cảm ơn – xin lỗi” chúng ta chỉ mất chưa đến 2 giây để nói ra. Nhưng nếu không làm vậy có lẽ trong giây phút nào đó bạn sẽ cảm thấy day dứt, và đến khi muốn nói lại thì đã không còn cơ hội để hoàn thành việc đó nữa.
► Theo dõi: Những thông tin việc làm MỚI và HOT nhất hiện nay về để có sự lựa chọn nghề nghiệp phù hợp nhất
Khởi động ngày mới với những thói quen tích cực
Trong mỗi chúng ta không phải bất kỳ ai cũng biết cách để có thể bắt đầu một ngày mới năng động, đặc biệt là đối với các bạn trẻ hiện nay đang có chung một lối sống khá dập khuôn thế này. Chuông báo thức mặc dù đã kêu rất nhiều lần nhưng bạn vẫn cố tình ngủ tiếp để rồi trễ học trễ làm.
Vậy nên nếu được hãy tự học cách điều tiết giấc ngủ của mình sao cho hợp lý, thích hợp nhất sẽ rơi vào tầm từ 7 cho đến 8 tiếng là bạn đã có một trạng thái hoàn hảo nhất để sẵn sàng khởi động một ngày mới đầy năng động mà không gặp phải tình trạng uể oải, ngái ngủ.
Ăn uống lành mạnh
Để có thể tự hình thành cho mình những thói quen tốt thì có lẽ bạn cũng không thể bỏ qua những hoạt động thông thường hàng ngày. Bởi đây sẽ chính là tiền đề giúp bạn hình thành nên những thói quen tốt cho sức khỏe.
Hãy học cách ăn uống đúng giờ, ăn chín uống sôi và đảm bảo chất lượng của thực phẩm, bởi nó sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân.
Cùng với những chia sẻ trên đây mong rằng các bạn đã có thể hiểu được thế nào là thói quen tốt? Cùng với đó là cách tự định hình nên những thói quen tốt cho chính bản thân mình để có được một cuộc sống lành mạnh.
► Xem thêm: Cách làm CV xin việc đơn giản nhưng không kém phần chuyên nghiệp

Mức lương thử việc mới nhất dành cho người lao động năm 2021
Tin Tức 27-02-2021, 11:56Mức lương thử việc mới nhất năm 2021 dành cho người lao động là bao nhiêu? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây! Khi người lao động và người sử dụng lao động có thỏa thuận về việc làm thử thì các bên có thể giao kết hợp đồng thử việc...

Công thức tính lương giáo viên theo quy định mới từ 20/3/2021
Tin Tức 27-02-2021, 11:37Công thức tính lương giáo viên có nhiều sự thay đổi, sẽ bắt đầu có hiệu lực từ 20/3/2021. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp toàn bộ vấn đề trên. Cách tính thu nhập theo lương, phụ cấp là một trong những vấn đề mà rất nhiều giáo viên thắc mắc. Hiện nay, lương...

Nghỉ việc năm 2021: Những khoản tiền người lao động được nhận
Tin Tức 27-02-2021, 11:04Nghỉ việc năm 2021 người lao động sẽ được hỗ trợ những khoản tiền nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây, cùng theo dõi nhé! Việc chấm dứt hợp đồng lao động xuất phát từ nhiều nguyên nhân, nhưng người lao động thường là đối tượng bị thiệt thòi hơn...

Điều kiện miễn nhiễm chức vụ cán bộ công chức, viên chức mức nhất
Tin Tức 26-02-2021, 10:30Điều kiện miễn nhiễm chức vụ cán bộ có những sự thay đổi mà công chức, viên chức cần nắm được. Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây. Cùng theo dõi nhé! Điều kiện miễn nhiễm chức vụ cán bộ là gì? Khoản 6 Điều 7 Luật Cán bộ, công chức...

Trợ cấp mất việc làm: Điều kiện và mức hưởng mới nhất 2021
Tin Tức 25-02-2021, 10:51Trợ cấp mất việc làm sẽ có những thay đổi về điều kiện và mức hưởng trong năm 2021. Để không bị ảnh hưởng quyền lợi người lao động cần nắm rõ được chi tiết. Xem bài viết dưới đây để được giải đáp nhé! Điều kiện hưởng trợ cấp mất việc làm [caption id="attachment_74773"...

Nóng: Chính sách về tiền lương có hiệu lực từ tháng 3/2021
Tin Tức 24-02-2021, 10:41Từ tháng 3 năm 2021, những chính sách về tiền lương sẽ bắt đầu được thực hiện. Vậy người lao động cần nắm được những vấn đề gì về tiền lương? Xem bài viết để được giải đáp. Cách xếp lương giáo viên các cấp Giáo viên mầm non Viên chức được bổ nhiệm vào...

Những điều chỉnh về bảng lương giáo viên mầm non từ 20/2/2021
Tin Tức 22-02-2021, 10:18Từ ngày 20/3/2021 sẽ có những sự thay đổi về xếp hạng chức danh nghề nghiệp, mức lương giáo viên mầm non. Để hiểu chi tiết về quy định này, xem bài viết dưới đây nhé! Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa ban hành Thông tư 01/2021/TT-BGDĐT quy định mã số, tiêu chuẩn chức danh nghề...

Cách tính tiền lãi chậm đóng BHXH đối với các doanh nghiệp
Tin Tức 20-02-2021, 10:44Người sử dụng lao động sẽ có trách nhiệm thanh toán tiền đóng BHXH theo thỏa thuận trong hợp đồng lao động. Vậy nếu người sử dụng lao động chậm đóng BHXH sẽ phải chịu tiền lãi ra sao? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách tính tiền lãi chậm đóng BHXH dành cho...

Những điều người lao động cần biết về phụ cấp lương năm 2021
Tin Tức 20-02-2021, 10:15Năm 2021 sẽ có nhiều những sự thay đổi trong cách tính phụ cấp lương đối với người lao động. Những thay đổi đó là gì? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp! Phụ cấp lương là gì? Theo quy định mới nhất tại Thông tư 10/2020/TT-BLĐTBXH hướng dẫn BLLĐ năm 2019,...

NÓNG: Thay đổi mới với nghề giáo viên từ ngày 20/3/2021
Tin Tức 18-02-2021, 10:27Từ ngày 20/3/2021, khi 04 Thông tư của Bộ Giáo dục và Đào tạo về tiêu chuẩn, xếp lương của giáo viên mầm non, tiểu học, trung học cơ sở, trung học phổ thông chính thức có hiệu lực thì giáo viên đón nhận nhiều thay đổi lớn. Giáo viên không cần chứng chỉ ngoại...