Dân công sở đến triển lãm để “chữa lành” sau một tuần chạy deadline
Sau một tuần làm việc bận rộn, thay vì lựa chọn ngủ bù, nhiều bạn trẻ đã tìm đến các triển lãm tranh để thư giãn.
Một nỗi sợ mà hầu hết dân công sở nào cũng trải qua đó chính là “ám ảnh” mang tên Thứ 2. Các cuộc họp, báo cáo, kế hoạch,… một núi công việc luôn chờ được giải quyết vào mỗi ngày đầu tuần khiến dân công sở cảm thấy căng thẳng, mất năng lượng. Do vậy, họ chỉ mong một tuần trôi qua nhanh chóng để được nghỉ ngơi, thư giãn và dành thời gian cho bản thân vào ngày Thứ 7, Chủ nhật.
Vào ngày cuối tuần, nhiều người chọn ngủ bù để- lấy lại sức khỏe sau chuỗi ngày thức khuya dậy sớm. Bên cạnh đó, các hoạt động vui chơi, giải trí cũng được dân công sở yêu thích. Đặc biệt hơn, nhiều người lựa chọn đi đến các triển lãm tranh để tìm sự lắng đọng, yên tĩnh, tự “chữa lành” sau những ngày chạy deadline.
Chờ mãi mới đến cuối tuần, bật chế độ “im lặng” với công việc
Là một lập trình viên, Công Ngân rất mong chờ đến ngày cuối tuần để được nghỉ ngơi, gác lại toàn bộ công việc. “Một tuần đi làm đã khá mệt mỏi nên đối với mình, khoảng thời gian cuối tuần là rất cần thiết. Bởi chưa kể có những lúc khối lượng công việc nhiều, mình phải làm thêm cả Thứ 7, Chủ Nhật mới xong. Nên khi nào được nghỉ, mình sẽ tranh thủ làm những điều mình yêu thích như đi cà phê, gặp gỡ bạn bè,…”, Công Ngân chia sẻ.
Đối với Công Ngân, thời gian làm việc và ngày nghỉ cần phân định rõ ràng. Nếu một khi đã vào ngày nghỉ, tức là hoàn toàn không công việc. Cô thường không có thói quen xử lý việc vào ngày cuối tuần, trừ khi đó là việc cấp bách phải thực hiện luôn. Dẫu vậy, Công Ngân cũng cho rằng để có ngày cuối tuần thảnh thơi tốt nhất nên hoàn thiện dứt điểm công việc trong tuần, như vậy sẽ không bị làm phiền mà có thể “im lặng” trước những tin nhắn.
Chung tâm trạng này, Trần Minh Hằng hiện đang làm tổ chức sự kiện cho hay, cuối tuần là dịp để “xả hơi”, thoát khỏi hết những bộn bề công việc. Thông thường vào những ngày này, Minh Hằng sẽ tạo ra danh sách các việc cần làm cho bản thân.
“Có lẽ cũng giống nhiều người, 2 ngày cuối tuần mình thường chuẩn bị các kế hoạch đi chơi, dạo phố và giải trí nói chung. Làm gì cũng được nhưng mình không dành công việc cho ngày nghỉ. Cứ đến cuối tuần, mình có thói quen sẽ tắt bớt các thông báo trong những nhóm làm việc để có thể thư giãn hoàn toàn mà không bị phân tâm.
Tuy nhiên đôi lúc vẫn không tránh khỏi các tin nhắn công việc cho những ngày này. Mỗi khi như vậy mình sẽ thường kiểm tra xem đó có phải việc gấp cần giải quyết luôn hay không. Nếu không, mình chỉ nhận thông tin và hẹn sẽ thực hiện vào đầu tuần. Nói chung mình sẽ hạn chế công việc hết sức có thể vào những ngày nghỉ. Đó cũng là cách mình tạo sự cân bằng trong cuộc sống, hứng thú làm việc hơn vào đầu tuần”, Minh Hằng nói.
Thay vì ngủ bù, dân công sở tìm đến triển lãm tranh để “chữa lành”
Khác với những bạn sinh viên, cuối tuần dành thời gian để “ngủ nướng” thì dân công sở lại có những lựa chọn thú vị hơn cho ngày nghỉ của mình. Thậm chí, vẫn thức giấc đúng giờ đi làm thường ngày để cảm thấy được tận hưởng ngày cuối tuần nhiều nhất có thể.
Minh Hằng chia sẻ: “Mình cũng có ngủ bù nhưng thường sẽ là đi ngủ sớm hơn vào tối Thứ 6 chẳng hạn. Còn cuối tuần một phần vì đã quen giấc, quen với guồng quay công việc, phần còn lại là bởi mình không muốn lãng phí ngày nghỉ chỉ để ngủ nên vẫn dậy đúng giờ đi làm. Ngoài ra mình nghĩ, có lẽ do mình đã bước qua tuổi đầu 2 nên cảm thấy không còn hứng thú với ngủ “nướng” mà thay vào đó muốn dành thời gian hơn cho gia đình, bản thân”.
Bên cạnh việc đi cafe, dạo phố, Minh Hằng thường tìm những buổi triển lãm tranh để đến thưởng thức. Đối với Minh Hằng, việc đi xem triển lãm là cách tốt nhất để tâm hồn lắng đọng, không bị làm phiền bởi những bộn bề bên ngoài: “Điều đầu tiên khi đi xem triển lãm, mình sẽ để điện thoại ở chế độ yên lặng. Mình thích đi triển lãm bởi khi tập trung vào các tác phẩm, mình thấy lúc đó bản thân buông bỏ được hết những gì mang tên công việc”.
Đang làm việc trong lĩnh vực truyền thông, Hằng Nga cho biết công việc của cô không thể tách biệt được hoàn toàn giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, thỉnh thoảng vào ngày nghỉ, cô vẫn cố gắng dành vài tiếng đồng hồ tới triển lãm tranh để tạm “thoát” khỏi deadline.
Hằng Nga nói: “Dù bận đến mấy nhưng khi đã bước vào triển lãm tranh, mình hoàn toàn để công việc sang một bên. Mình cảm nhận đây như một thế giới khác, bình yên và tĩnh lặng hơn. Mình không phải một người quá am hiểu về tranh nhưng lại thích đi triển lãm bởi thích cảm giác tâm hồn mình được lắng đọng lại. Lúc đó, đầu óc mình hoàn toàn thư giãn, không có chỗ cho công việc, deadline hay những bộn bề cuộc sống mà chỉ thả hồn vào các tác phẩm, lắng nghe bản thân mình nhiều hơn.
Hơn nữa, ở triển lãm dù có đông đúc nhưng lại không hề xô bồ. Mọi người đều chọn một góc riêng để cảm nhận tranh, tôn trọng không gian riêng của nhau và không có bất cứ sự phán xét, tiếng ồn nào. Mình hay nói đùa, ranh giới giữa phòng triển lãm tranh và bên ngoài như hai thế giới đối lập. Nếu chưa từng đến triển lãm tranh, mình nghĩ mọi người nên thử. Đặc biệt là những ai có một tuần làm việc bận rộn, mệt mỏi, đến đây hẳn sẽ cảm thấy “chữa lành” lắm”.
Còn đối với Hoàng Lan, cô bạn đang làm công việc trợ lý dự án cho biết: “Cuối tuần nào mình cũng tìm triển lãm hoặc hội chợ để ghé. Bản thân mình thấy hoạt động này như một cách “chữa lành” cho chính mình sau cả một tuần dài làm việc căng thẳng, áp lực. Hơn nữa, mình thích đi xem triển lãm là bởi muốn chiêm ngưỡng, thưởng thức thành quả làm việc của những người nghệ sĩ. Họ có thể không phải dân văn phòng nhưng họ cũng giống như mình thôi, nỗ lực làm việc và mong muốn được công nhận”
Nguồn: Theo tri thức trẻ

3 khoản tiền người lao động có thể nhận được dịp Tết Dương lịch 2023
Tin Tức 23-12-2022, 10:30Người lao động có thể nhận được các khoản tiền theo quy định của pháp luật vào dịp Tết Dương lịch 2023. Thưởng Tết Dương lịch năm 2023 Theo Điều 104 Bộ luật Lao động năm 2019, thưởng là số tiền hoặc tài sản hoặc bằng các hình thức khác mà người sử dụng lao...

Tỷ lệ kèo bóng đá là gì? Cách tính kèo tỷ số bóng đá chuẩn nhất
Tin Tức 23-11-2022, 16:45Ngày nay, ngoài xem các trận đấu bóng đá để giải trí thì rất nhiều người hâm mộ đã tham gia vào hình thức cá cược. Đặc biệt tại giải đấu bóng lớn gần đây là World Cup 2022, cụm từ “tỷ lệ kèo” được nhắc đến rất nhiều. Để nắm rõ hơn về tỷ...

Làn sóng 'Zombie công sở' đang trỗi dậy
Tin Tức 14-11-2022, 10:20Khi người lao động bị stress thường xuyên, họ sẽ chỉ làm cầm chừng và không muốn cố gắng, nỗ lực hơn trong công việc. Họ được ví như những "Zombie công sở". “Quiet quitting” - một thuật ngữ mới phổ biến trên nền tảng Tiktok từ đầu năm 2022, bật mí bí quyết của...

Kiếm gần 15.000 USD mỗi tháng dù chỉ làm việc 1 giờ/ngày
Tin Tức 14-11-2022, 10:07Dù có khoản thu nhập khá trong lĩnh vực phần mềm nhưng Ryan Hogue nhận thấy mình dành quá nhiều thời gian cho công việc. Chính vì thế, chàng trai tìm cách kiếm thêm nguồn thu với công việc kinh doanh các sản phẩm online và vô cùng bất ngờ với khoản tiền kiếm được....

Meta, công ty mẹ của Facebook, sa thải 11.000 người
Tin Tức 14-11-2022, 09:54Công ty mẹ của mạng xã hội Facebook sẽ sa thải 11.000 người, tức cắt giảm 13% lực lượng lao động. Đây là một trong những đợt cắt giảm việc làm lớn nhất trong ngành công nghệ năm nay. Thông báo này được Meta đưa ra ngày 9-11, đúng với các thông tin trước đó...

Thu nhập 2 triệu/ ngày nhưng cũng cung không đủ cầu
Tin Tức 14-11-2022, 09:40Ngành nghề "hái ra tiền" này có mức lương "cao như giám đốc" lại ít phải cạnh tranh nhưng luôn luôn trong tình trạng khát nhân lực vì ít người làm được Có một công việc lương cao và ổn định luôn là mong đợi của rất nhiều người. Tuy nhiên, trong bối cảnh tìm...

Thu nhập 7 triệu/tháng mạnh tay mua túi hiệu, kiếm được 70 triệu/tháng chỉ mặc áo 200 nghìn
Tin Tức 10-11-2022, 09:21Chúng ta đang sống trong một thời đại mà có những người không thực sự giàu có, nhưng lại tiêu rất nhiều tiền. [caption id="attachment_97382" align="aligncenter" width="600"] Thu nhập 7 triệu/tháng mạnh tay mua túi hiệu, kiếm được 70 triệu/tháng chỉ mặc áo 200 nghìn[/caption] "Những người kiếm được 7 triệu/tháng chi tiêu còn thoáng...

Năn nỉ nhân viên trở lại sau cú "búng tay" của Elon Musk, màn sa thải ở Twitter hỗn loạn đến mức nào?
Tin Tức 08-11-2022, 09:17Sau khi sa thải một nửa trong số các nhân viên dưới thời Elon Musk, Twitter đang phải năn nỉ hàng chục nhân viên vừa bị sa thải trở lại làm việc. Động thái này một lần nữa cho thấy sự hỗn loạn của Twitter trong quá trình sa thải 50% nhân sự. Sa thải......

Tuần này, Công ty mẹ của Facebook sẽ có đợt cắt giảm nhân viên lớn nhất
Tin Tức 08-11-2022, 09:09Sau Twitter, Meta, công ty mẹ của Facebook chuẩn bị cắt giảm nhân sự quy mô lớn. Theo Wall Street Journal, Meta, công ty mẹ của Facebook sẽ sa thải hàng nghìn nhân viên tuần này, trong bối cảnh doanh thu giảm mạnh, giá cổ phiếu trượt dốc. Số lượng nhân viên bị sa thải có thể...

Thợ ảnh mùa cưới thu nhập có thể lên đến 60 triệu, một tháng kín lịch chụp 40 cặp đôi
Tin Tức 08-11-2022, 08:45Vào những tháng cao điểm của mùa cưới, tùy vào tay nghề, thợ chụp ảnh có thể kiếm được mức thu nhập lên tới 60 triệu. Vào mùa cưới, không chỉ cô dâu chú rể tất bật mà những người làm nghề chụp ảnh cưới cũng bận rộn không kém. Mỗi ngày đều có thể...